Holi Tips

• होली के बाद खजूर नहीं खाना चाहिए, ये पचने में भारी होते है, इन दिनों में सर्दियों का जमा हुआ कफ पिघलता है और जठराग्नि कम करता है. इसलिए इन दिनों में हल्का भोजन करें, धाणी और चना खाएं, जिससे जमा हुआ कफ निकल जाये
• इन दिनों में १५-२० दिन सुबह १५-२० नीम के पत्ते और काली मिर्च चबा-चबाकर खाने से चर्म रोग दूर होते हैं. भोजन में नीम का तेल उपयोग करने से भी लाभ होता है.
• होली के दिनों में १५-२० दिन तक नमक न खाएं, अथवा कम कर दें, इससे वर्ष भर स्वास्थ्य में मदद मिलती है
• इन दिनों में पलाश/केसुडे/गेंदे के फूलों के रंग से होली खेलने से शरीर के ७ धातु संतुलन में रहते हैं, इनसे होली खेलने से चमड़ी पर एक layer बन जाती है जो धूप की तीखी किरणों से रक्षा करती है.
• होली के दिन १५-२० min. सूर्यस्नान बहुत लाभकारी होता है, जरुर करना चाहिए
• होली की रात जप-ध्यान करने से अनंत्गुना फल होता है.

- Holi Satsang Surat

गुरु मन्त्र

मरते समय भी गुरु मन्त्र जपते (तो) दुर्गति नहीं होती; भोजन करते गुरु मन्त्र जप करके (तो) शुद्ध होता है रात को गुरु मंत्र जप के सो जाए तो रात का ६ घंटा भक्ति में गिना जाता है

1st March'09, Nanded

काली मिर्च

लाल मिर्च ज्यादा नहीं खाना चाहिए, थोडा बहुत भोजन में काली मिर्च हो तो नाड़ी-शुद्धि होती है लाल मिर्च से पित्त की बीमारी बनती है भगवान् ने पैसा दिया है तो भोजन में काली मिर्च खाएं

1st March'09, Nanded

खट्टी चीज़ खाने से

खट्टी चीज़ खाने से आँखें जलती हैं और स्वभाव बिगड़ता है, गुस्सा आता है, अकारण जलन होती है

1st March'09, Nanded

दही कैसी खाना?

दही खट्टा दुश्मन को भी नहीं खिलाना और दही खाने से तो नाड़ियों में blockage होता है बड़ी उम्र में; दही को मथ के लस्सी बनाओ फिर मक्खन सब खा लो; लस्सी पी सकते हैं, दही नहीं, और दही खट्टा तो बहुत नुकसान करता है

1st March'09, Nanded

रक्त-पित्त

रक्त-पित्त की तकलीफ है तो गुलाब जल में किशमिश भीगा कर खाए; तकलीफ शांत होती है;

1st March'09, Nanded

करेला सेवन

हफ्ते में एक दिन करेला खाना स्वास्थ्य के लिए अच्छा है (कड़वा रस भी शरीर के स्वास्थ्य के लिए ज़रूरी है )

1st March'09, Nanded

तिल का तेल कब नहीं खाना चाहिए?

अमावस्या और रविवार को तिल का तेल नहीं खाना चाहिए

1st March'09, Nanded

Coconut should not be taken on

रात को नारियल खाने से बुद्धि कमज़ोर होती है

-1st March'09, Nanded

अष्टमी को नारियल खाने से बुद्धि कमज़ोर होती है

-October 2002, Ratlam

For Financial Problems

किसी को आर्थिक तकलीफ़ हो तो होली की पूनम के दिन एक समय ही खाना खायें, एक वक़्त उपवास करें अथवा तो नमक बिना का भोजन करें होली की रात को खीर बनायें और चंद्रमा को भोग लगाकर उसे लें; दिया दिखा दें चंद्रमा को; एक लोटे में जल लेकर उसमें चावल, शक्कर, कुमकुम, फूल, आदि डाल दें और चंद्रमा को ये मंत्र बोलते हुए अर्घ्य दें;

दधीशंख: तुषाराभम् क्षीरोरदार्णव संनिभम्
नमामि शशिनं सोमं शम्भोर्मुकुटभूषणम्

(Dadhi-shankha Tushaarabham Ksheeror-daarnava sannibhamNamami Shashinam Somam Shambhor-mukuta-bhooshanamI pray to the Moon who shines coolly like curds or awhite shell, who arose from the ocean of milk, who hasa hare on him, Soma, who is the ornament of Shiva'shair.)

हे चंद्र देव! भगवान शिवजी ने आपको अपने बालों में धारण किया है, आपको मेरा प्रणाम है

अगर पूरा मंत्र याद न रहे तो “ॐ सोमाय नमः , ॐ सोमाय नमः” , इस मंत्र का जप कर सकते हैं

-Feb'09, Nanded

आर्थिक तकलीफ़ हो तो

आर्थिक तकलीफ़ हो, तो हर महीने शुक्ल-पक्ष के दूज से पूनम तक चंद्रमा को अर्घ्य दे; उसके घर में समृद्धि बढ़ेगी

-Feb'09, Nanded

For strong teeth

रात को नमक - सरसों के तेल से रगड़कर सोयें, तो दांत मज़बूत रहते हैं

-8th Feb'09, Indore

Caution on Sunday

रविवार को अदरक, टमाटर, लाल रंग के कपड़े, गुस्सा बढ़ाते हैं
अदरक को फ्रिज (refrigerator) में नहीं रखा जाता

-8th Feb'09, Indore

भोजन के पहले और बाद में

भोजन के पहले और बाद में चिंता की बात न सुनो, न सुनाओ; किसी को दुःख की बात सुनानी हो तो देर से सुनाओ, जरा बुद्धिमानी से सुनाओ; दुःख सहने की शक्ति भरते हुए उसे दुःख की बात बताओ

-25th Jan'09, Vrindavan

AC Cooler Direction

पश्चिम दिशा में air-conditioner (a।c.)/cooler से बीमारी होगी

-25th Jan'09, Vrindavan

Sleeping related tips

• शयन करने से १-२ घंटे पहले हाथ पैर धो लेने चाहिए रात को गीले पैर नहीं सोना चाहिए
• रात्रि को स्नान नहीं करना चाहिए (महिलाएं मासिक धर्म के दौरान कर सकती हैं)
• ceiling fan के नीचे नहीं सोना चाहिए, नहीं तो गठिया का रोग हो जाता है; खिड़की खोलकर सोयें, अथवा तो table fan से थोडी हल्की हवा आती रहे;
• रात को सोने से पहले भगवन्नाम की पुनावृत्ति करें; हास्य प्रयोग करें और हाथ ऊपर करें - भगवान् की शरणागति - हम जैसे तैसे हैं, तुम्हारे हैं; इस प्रकार सोते समय भावना करें कि हम भगवान् की गोद में जा रहे हैं
• सुबह उठकर थोडी देर शांत बैठें; कोई परेशानी हो, तो गुरुमंत्र का जप करें भूमध्य में देखते हुए; इस प्रकार गुरुदेव के साथ मानसिक contact कर लें, फिर निर्णय लें;

-25th Jan'09, Vrindavan

. सोते समय सिराना (pillow) पूर्व या दक्षिण दिशा में होना चाहिए उत्तर या पश्चिम दिशा में सिराना है तो रोग, चिंता बढ़ेंगे

-8th Feb'09, Indore

Speak the truth

सत्य बोलने से लक्ष्मी, प्रसन्नता, आरोग्य और भगवत प्राप्ति हो जाती है; झूठ बोले तो तीन दिन उपवास करें, ईश्वर से प्रार्थना करें, क्षमा मांगें;

असत्य बोलने के पाप से प्रकृति फिर ऐसी योनि देगी जिस में वाणी नहीं मिलेगी - भैंसा/कुत्ता बन गए; वाणी का दुरूपयोग न हो; सत्य, मधुर, हितकर, सारगर्भित, प्रसंगोचित, सामने वाला भगवान की तरफ लगे या उनका ज्ञान बढ़े ऐसा विचार कर बोलें; शत्रु के प्रति भी कटु वचन का प्रयोग नहीं करना चाहिए

-25th Jan'09, Vrindavan

Avoid walking bare footed

पूज्य गुरुदेव ने कहा की साधकों को ज्यादा नंगे पैर नहीं चलना चाहिए; उन्होंने बताया की वे नंगे पैर धरती पर नहीं चलते; अपने कमरे में और यहाँ तक स्नानागार में भी पूज्य गुरुदेव नंगे पैर नहीं जाते; काहे को अपनी ऊर्जा को earthing मिले, नष्ट करना?

-25th Jan'09, Vrindavan

कान की तकलीफ

सरसों का तेल डालने से सौ साल तक ठीक से सुन सकते हैं; प्याज़ का रस दाल दे, अगर कोई बहरा हो गया हो तो

-25th Jan'09, Vrindavan

श्वासोश्वास की साधना

श्वासोश्वास की गिनती करते समय अगर मन इधर उधर जाए तो 5 - 7 सेकंड सहज में श्वास रोक दें; फिर दुबारा गिनती चालु कर दें;

-25th Jan'09, Vrindavan

कभी-कभी श्वासोस्वास को देखते जाएँ, मन न लगे तो ५-७ बार गहरा श्वास लेकर सहज में छोडें, और फ़िर देखें। ऐसा रस आएगा की उठने की इच्छा नहीं होगी।

-Holi Shivir 2006, Surat

लड़की की शादी में

जब लड़की की शादी के बाद घर से विदाई हो तब -
एक लोटे पानी में पिसी हुई हल्दी थोडी दाल दें; बेटी जब द्वार पर आये ससुराल जाने के लिए (विदाई के समय), तो बेटी के सिर पर सात बार वो लोटे का पानी घुमा दें, भगवन्नाम लेते हुए, और वो पानी उछाल दें; बेटी सुखी रहेगी (ससुराल में)

-25th Jan'09, वृन्दावन

सूर्य स्नान

आठ मिनट पेट के बल पर सुबह के सूर्य की किरणें लें; दस मिनट पीठ के बल पर सूर्य की किरणें लें; सिर ढका रहे; इस प्रकार सूर्य की किरणों में शरीर को स्नान कराओ; इसके बराबर की कोई औषधि दुनिया में नहीं है; इस प्रयोग से रोग ऐसे भागेंगे जैसे सूर्योदय होने से अन्धकार भागता है

-25th Jan'09, Vrindavan

सदगति के लिए

जिस किसी के घर में किसी की मृत्यु हो, तो उसकी हड्डियां हरिद्वार भेजें चाहे न भेजें, लेकिन, आंवले के रस में उसकी हड्डियां धो लें, तो दुबारा उस मृतक आत्मा का जन्म नहीं होगा, उसकी सदगति होगी, ऐसा पुराणों में लिखा है

-25th Jan'09, Vrindavan