गर्मी शमन के लिए

• गुलाब के फूल धो कर, हल्का धूप में सुखा कर....जितने फूल हैं उससे ३ गुनी शक्कर मिलाकर....मसलकर रख दो बर्तन में कपड़ा बांधकर धूप में....रात को चन्द्रमा की चांदनी पड़े l ऐसा गुलकंद पावर फुल हो जायेगा कि शरीर कि सारी गर्मी निकाल देगा ।
  
• आंवला पाउडर सिर पर लगा कर थोड़ी देर बाद स्नान करें ।
• पीपल के पत्ते/टहनी/फल जो मिले उसको सुखा दिया.....फिर उसको उबाल दिया, छानकर वो पानी पिया तो कैसी भी गर्मी हो...वो गायब । पीपल के पत्ते, टहनी अथवा फल .....मिक्स करके कूट के रख दिया....१-२ चम्मच उबाल के काड़ा ...वो दूध में डाल के पिया.....सारी गर्मी खिंच के नाश हो जाएगी । अगर मासिक कम आता है या दर्द होता है तो भी लाभ होगा ।
  

Patna (Bihar) 7^th March 2010