घबराहट के समय

कभी कोई घबराहट हो या कोई ऐसी बात सुनाये तो जीभ ऊपर तालू में लगा दें। इससे मानसिक संतुलन बना रहेगा ।

- श्री सुरेशानंदजी Delhi Rohini 12th Sep, 2011