स्वास्थ्य हितकारी सरल कुंजियाँ

 

१] पाचनशक्ति की कमजोरी : सौंफ और जीरा समान मात्रा में लेकर सेंक के रखो | भोजन के बाद चबा के खाओ तो पाचनशक्ति तेज होगी |

२] मिर्गी : किसीको मिर्गी की तकलीफ है तो २ चम्मच प्याज का रस पिलाकर ऊपर से आधा चम्मच भुना हुआ जीरा खिला दो | मिर्गी की बीमारी में ५ – १० दिन में लाभ होगा |

३] सौन्दर्य व निखार हेतु : मुलतानी मिटटी और आलू का र्स मिलाकर चेहरे पर लगाओ, चेहरे में सौन्दर्य और निखार आयेगा |

४] मसूड़ों की तकलीफ : जिनके मसूड़ों से खून बहता है वे मुँह में ५ से १५ बूंद नीबूं का रस डाल के मसूड़ों को घिसें | मसूड़ों से खून आना बंद हो जायेगा, दाँत मजबूत हो जायेंगे |

५] मुँह की दुर्गंध : नमक और काली मिर्च मिला के कभी-कभी मंजन करें तो मुँह में से दुर्गंध चली जायेगी |

६] फोड़े-फुंसी में : फोड़े-फुंसी निकले हैं, उनमें सफेद-सफेद मवाद है और लाल-लाल है तो यह पित्त और कफ का प्रभाव है | उनको नोचकर ऊपर से सरसों का तेल लगा दें और घृतकुमारी का सेवन करें तो कफ और पित्त सुबह शौच के द्वारा निकल जायेगा | फोड़े-फुंशी शांत हो जायेंगे |

लोककल्याणसेतु – सितम्बर २०२० से