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Sunday, May 6, 2018

अद्भुत लाभदायी यौगिक क्रिया :मूल-शोधन

शौचक्रिया के पश्चात गुदाद्वार में भीतर लगे हुए मल को तर्जनी ऊँगली से सावधानीपूर्वक बार-बार जल द्वारा साफ करना चाहिए | ऊँगली पर नारियल तेल (पहले शुद्ध घी इस्तेमाल होता था, जो आज मिलना कठिन हो गया है ) लगाकर सफाई करना अधिक लाभदायी है | यह अत्यंत लाभकारी क्रिया है | शास्त्रों में मूल-शोधन के नाम से इसका वर्णन आता है | यह क्रिया करते समय ऊँगली के नाखून कटे होने चाहिए | बवासीर की तकलीफवालों को यह विशेष सावधानी से करनी चाहिए |

इसका प्रभाव स्वर पर और मस्तिष्क की नाड़ियों पर बहुत ही हितकर होता है |

मूत्र-त्याग के पश्चात भी मुत्रेंद्रिय को ठंडे या सामान्य जल से धो लेना चाहिए |


ऋषिप्रसाद – मई २०१८से 

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