बेल फल पानी में ३ दिन डुबा दो । १ दिन कड़ाके की धूप खिलाओ .......बाद में सूखा दो और पाउडर बना दो । १ चम्मच भर के पाउडर मुंह में रख लो......पिघल जायेगा । पित्त है तो ऊपर से दूध पी लो, वायु है तो ऊपर से गुनगुना पानी पी लो और कफ है तो नमक मिलाकर खाओ । ये प्रयोग गोरखनाथजी का है ।
विशेष सावधानी : जिन्हें दीक्षा लिए हुए १ साल से ज्यादा हो गया हो .....भजन किया हो, वही ये प्रयोग कर सकते हैं । Haridwar 29th May 2010
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