गर्मी या सिरदर्द हो तो -

गर्मी है , एक लीटर पानी उबालो, उबालकर आधा लीटर हो जाये वो पीयो तो गर्मी का प्रभाव शांत हो जायेगा | फिर भी आँखे जलती है और गर्मी है तो एक कटोरी में पानी लो मुह में कुल्ला घुमाओ और आँख डुबाओ, दाही आँख-बाही आँख, आँखो के द्वारा गर्मी खिंच जायेगी, सिरदर्द की बहुत सारी बीमारियाँ इसीसे भी भाग जाती है |

Excessive heat and during headaches

If you are feeling excessively hot, boil a liter of water till it reduces to half, then drink this water after cooling it. This exercise will ease out the body heat. If you still have burning eyes, then take a mouthful of water and then dip your eyes in a bowl of water alternating between the left and right eyes. This will draw out any heat through the eyes, and also help alleviate numerous ill effects of a headache.

Listen Audio

- Pujya Bapuji Gwalior 22nd July 2012

भाद्रपद चौथ का चाँद देखे तो -

अगर भाद्रपद शुद्ध चौथ (  ९ सितम्बर २०१३  को ) तुमने चाँद देख लीया तो तुम्हारी खैर नहीं | नहीं तो कलंक लगेगा | चाँद न दिखे, तो न दिखे न दिखे भी दिख जाता है, तो ८ तारीख देख लेना | ९ का दिख जाये तो ८ तारीख का देखा हुआ है तो उसका प्रकोप कम होगा और 10 तारीख को भी देख लेना | ९ को न देखे तो अच्छा है लेकिन 10 तारीख का दिखा रहा है तो उसका पावर कम तो हो जायेगा और भागवत की कथा है भगवान पर मणि चुराने का जो कलंक लगा था वो कथा पढ़ने से भी कालंक अपना कम हो जाता है |

Accidentally watching the moon on fourth lunar day of Bhadrapad month

If you happen to accidentally watch the moon on the fourth lunar day of Bhadrapad month(falls on 9th September 2013), then brace yourself for trouble and disgrace. Irrespective of whether you make that mistake or not, make sure you watch the moon on 8th September, the day before. Then, the effect of that disgrace reduces partially. Make sure to watch the moon on 10th September. Also, reading or remembering the story of Lord and how he was disgraced by the false allegation of stealing the gemstones, will help reduce the effect of this stigma.

Listen Audio

Pujya Bapuji Gwalior 22nd July 2012

मीटिंग शरू करने से पहले –

जो लोग मीटिंग करते है तो – ॐ गं गणपतये नम: | ॐ हरये नम: | बोल के भगवान का स्मरण करते मीटिंग शुरू करे तो मीटिंग बहुत सार होती है |

Before starting a meeting

For all those who have to attend some meetings :

AUM GAM GANAPATAYE NAMAH |
AUM HARAYE NAMAH ||

Recite this mantra in remembrance of God and then start the meeting. This helps in keeping the meeting concise.

Listen Audio

- Pujya Bapuji Ahemdabad 7th July 2012

छाती जलती हो तो –

शरीर भारी भारी हो ....छाती जलती हो तो.... उपवास रखे और गुनगुना पानी पिये..... नीबू डाल के .....आराम हो जायेगा |

Feeling of a heavy body

If your body feels heavy..... or have burning chest problem........... Keep fast and drink luke warm water with a tinge of lemon..... This will surely provide relief.

Listen Audio

- Pujya Bapuji Kota 16th July 2012

बच्चे भोजन ठीक से ना करें तो –

पता है भोजन कैसा कराया जाता है बच्चों को | यूँ पड़ोस के दे दिया बेटा खा .... थोडा सा खा के तो बच्चे उठ जायेंगे | थोडा थोडा दो तो ज्यादा खायेगा...... ये तो खाता नही.... तू तो देती है भैंस जैसा तो खायेगा कैसा | जरा जरा दे ले .... बच्चे को कह इतना बढ़िया है की तू फिर माँगेगा..... तो बच्चे जितना खाते है न उससे दुगना खा लेंगे |

Serving children properly

Do you know how to serve food to children?? If you serve the complete meal, they will have a little and then walk away from it. Serve a little... then they will have more. If you serve them like a bull, then how will they feel like eating?

Offer the meal in small portions... and then they will ask for more as it tastes good.... If you do this, kids can even eat double their normal intake.

Listen Audio

Pujya Bapuji Etawah 25th July 2012

अग्निसार आसन -

आग्निसार आसन से भी बहुत फायदा होगा | वज्रासन में बैठ के स्वास बाहर निकाले और पेट को अन्दर- बहार करे सौ बार ये आग्निसार आसन है | इससे पेट की खराबी चली जायेगी और सोयी हुई शक्तियाँ जागृत होती है |

Agnisar Asana

Agnisar Asana offers a lot of benefits. Sit in Vajrasan, exhale completely and pump your belly inwards and outwards around 100 times, this is called as Agnisar asana. It has the capacity to remove all stomach related disorders and helps awaken hidden inner powers.

Listen Audio

- Pujya Bapuji Kota 16th July 2012

आईना टूटे ना रखे –

इसे टूटे हुये कंचों में चेहरा देखना अपशकुन माना जाता है | घर में आईना टूट गया हो तो उसको निकाल देना चाहिये दूसरा लगा देना चाहिए |

Do not keep broken mirrors at home

Watching your face on a broken mirror is considered as an ill omen. Make sure you replace mirrors in your home if it gets broken.

Listen Audio

- Shri Sureshanandji Ahmedabad 3rd July' 2012

आभूषण महत्व :-

कान में कुंडल, हाथों में बाजूबंद ये वीरता के गुण को विकसित करते है, शरीर सुडोल करने में मदत करते है, अलर्जी रक्षण करते है, पाचनतंत्र को ठीक करते है | कंगन जनेइंद्रिय को नियंत्रित रखते है, कामवासना में संतुलन लाते है और हृदय को पुष्ट करते है, इसलिये कंगन सोने के अथवा पंचधातु के पहनना भी स्वास्थ के लिए अच्छे माने गये है | अंगूठी उर्जा का विकास करती है, मानसिक तनावों से दूर रखती है, और हार पहनने से थायोरेड ग्रंथी (स्वसन तंत्र ) नियंत्रित होता है |

Importance of Jewellery

Wearing earrings and armlets encourages the character of bravery in us. It also helps make the body supple and prevents allergies while supporting digestive system. Bangles maintain the genital organs under control and helps keep sexual desires under check. It strengthens the heart as well. It is thereby advised to wear bangles made of gold or Panchadhatu -five metals. Rings enhance the internal energy and keeps mental tensions at bay. Wearing necklace helps ensure stable working of thyroid glands.

Listen Audio

- Pujya Bapuji's Satsang

गुस्सा बहुत आता हो तो -

गुस्सा बहुत आता हो तो धरती माता को अर्घ्य देना चाहिये कि माँ मै भी सहनशील बनूँ ....बात बात में गुस्सा न करूँ |

Anger management

If someone has a habit of getting angry easily, he should offer prostrations to Mother Earth and pray to become as tolerant as her....not get angry with any or every matter.

Listen Audio

- Shri Sureshanandji Surat 9th Aug' 2012

क्षमा याचना हेतु -

आपको लगता है की मेरे से ये गलती हुई है......तो ... हे! भगवान तू मुझे माफ़ कर, हे! गुरुदेव मुझे माफ़ करो ...... तो गीता का ये श्लोक... अठारवाँ आध्याय ६६वाँ श्लोक बोले , .... तो ये श्लोक दिन में कई बार बोले |
श्लोक - सर्वधर्मान्परित्यज्य मामेकं शरणं व्रज |
अहं त्वां सर्वपापेभ्यो मोक्षयिष्यामी मा शुच: ||

Asking forgiveness

If you have committed any mistake and want to ask forgiveness to Guru or Lord... Then recite the following 66th shloka in the eighteenth chapter of Bhagvad Gita. Recite this as many times as possible while praying that Oh Lord! Please forgive me, Oh Gurudev! Please forgive me....

Shloka -
SARVADHARMANPARITYAJYA MAMEKAM SHARANAM VRAJA |
AHAM TVAAM SARVAPAPEBHYO MOKSHAYISHYAMI MAA SHUCHAH ||

Listen Audio

- Shri Sureshanandji Surat 9th Aug' 2012

शनि की शांति हेतु -

दधिची ऋषि ने निष्ठा रखी तो दधिची ऋषि के बेटे महर्षि पिप्‍पलाद जिनका नाम लेने से शनि देव की शांति हो जाती है | शनि का कोप हो तो महर्षि पिप्‍पलादजी का नाम स्मरण करने से शनि का कोप शांत होता है मतलब शनि की पनौती में..

To ease Shanidev's omen

Saint Dadhichi was highly devoted and by remembering Rishi Dadhichi's son Maharishi Pipplaad, one can obtain peace from Shanidev. By remembering Maharishi Pippalaad, any ill-omen cast by Shanidev eases out...

Listen Audio

Shri Sureshanandji Delhi 1st Aug 2012

पित्त से बचने –

अभी ये पित्त का सीज़न है | दूध में गुलाब शरबत (बिना शक्कर) डाल के पीने से पित्त का शमन होता है | गुलाब शरबत गुलाब के फूलों को रगडकर बनाया जाता है | (आश्रम में मिलता है )

Pitta related problems :-

This is the season of Pitta. To overcome this, drink milk mixed with Rose cordial (without sugar). Gulab sharbet (Rose cordial) is made by rubbing the rose petals. (Also, available from Ashram)

Listen Audio

- Pujya Bapuji Surat 9th Aug' 2012