सूर्य स्नान

आठ मिनट पेट के बल पर सुबह के सूर्य की किरणें लें; दस मिनट पीठ के बल पर सूर्य की किरणें लें; सिर ढका रहे; इस प्रकार सूर्य की किरणों में शरीर को स्नान कराओ; इसके बराबर की कोई औषधि दुनिया में नहीं है; इस प्रयोग से रोग ऐसे भागेंगे जैसे सूर्योदय होने से अन्धकार भागता है

-25th Jan'09, Vrindavan