तज का थोड़ा सा पाउडर पानी में उबाल दिया वो पानी छान लिया ....काड़ा बना लिया .....उसमे थोड़ा सा शहद मिलाकर १५-२५ दिन तक पियो l cholestrol कण्ट्रोल हो जायेगा और नाड़ी में जो गड़बडी है......वो साफ़ होकर blood circulation अच्छा होगा l तज का प्रयोग गर्मी हो तो संभल कर करना चहिये ......... नहीं तो फिर दूध में ही थोड़ा सा ले सकते हैं l धातु पतला है या और कोई कमजोरी है तो तभी भी एकाध चने जितना पाउडर दूध आदि में ले लें l
Hriday ki Divya Vaani
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