Sugar बढ़ने की तकलीफ़ के लिए

जिसे Sugar बढ़ने की तकलीफ़ हो वे चना का आटा और जौ का आटा समान मात्रा में लेकर उसकी रोटी बनाये । दोपहर को २-३ खाएं ।
त्रिफला का सेवन रोज करें | त्रिफला की गोली भी मिलती है आश्रम में |
आम के पत्ते आते है न...हरे हरे ...छाँव में सुखा दें साफ कर के ...सूख जाएँ तो उसका पाउडर बना दें ...एक चम्मच पाउडर रात को एक ग्लास पानी में डाल दें | सुबह उसको उबालें ...इतना उबालें कि आधा ग्लास पानी हो जाये छानकर ...जिसको शुगर है उसको रोज पिलायें, फायदा होगा |

Problem with High Sugar :-

Those who suffer from high sugar problem, they should use Gram( chana) flour and barley (jau) flour mixed in equal proportions and make roti out if it. Have 2-3 of them in the afternoon.

Take Triphala everyday. Triphala is also available in tablet form at our ashram.

Sort out green-green leaves of mango tree.. Dry them in shade. Once they are dry, make a powder... Put one spoon of this powder and mix it in glass of water at night. Next morning, boil this water...till it reduces to half. Those who have sugar problem must drink this concoction everyday.

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- श्री सुरेशानंदजी Delhi Rohini 12th Sep, 2011