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Monday, June 27, 2016

बदन – दर्द के सचोट उपाय

     
१)     २५ – ३० मि. ली. सरसों के तेल में लहसुन की छिली हुई चार कलियाँ व आधा चम्मच अजवायन डाल के धीमी आँच पर पकायें | लहसुन और अजवायन काली पड़ने पर तेल उतार लें, थोडा ठंडा होने पर छान लें | इस गुनगुने तेल की मालिश करने से वायु – प्रकोप से होनेवाले बदन – दर्द में राहत मिलती है |

      २)     १०० ग्राम सरसों के तेल में ५ ग्राम कपूर डालें और शीशी को बंद करके धूप में रख दें | तेल में कपूर अच्छी तरह से घुलने पर इसका उपयोग कर सकते हैं  | इसकी मालिश से वातविकार तथा नसों, पीठ, कमर, कूल्हे व मांसपेशियों के दर्द आदि में लाभ होता है | माताएँ छाती पर यह तेल न लगायें, इससे दूध आना बंद हो जाता है |


   

 स्त्रोत – ऋषिप्रसाद – जून २०१६ से 

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