- सूखा धनिया पीसकर उसमें बराबर मात्रा में मिश्री मिलाकर रोज सुबह ठंडे पानी से 3-3 ग्राम खाया करें।
- मुलहठी का 3 ग्राम चूर्ण शहद के साथ चाटें।
- बबूल की पत्ती व छाल को पीसकर दो ग्राम चूर्ण सुबह-शाम सेवन करें।
- आँवला चूर्ण और मिश्री के समभाग मिश्रण में 20 प्रतिशत हल्दी मिला के रखें। 4-5 ग्राम रोज पानी के साथ लेने से भाइयों को धातुक्षय से और बहनों को सफेद पानी की तकलीफ से आराम मिलता है।
लोक कल्याण सेतु, अप्रैल 2010
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