उबटन

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  गौ मूत्र सारे शरीर में रगड़ कर नहाओ सात चीजों का उबटन लगा के नहाओ सात चीजें हैं :
  १ गेहूँ
  २ चावल ( जो ज्वार खाते हों वो ज्वार और जो चावल खाते हों वो चावल ले सकते हैं )
  ३ मूँग
  ४ चना
  ५ उड़द
  ६ जौं
  ७ तिल
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  इस का समान भाग मिश्रण बना लें उसको चक्की में पिसवाकर उस पाउडर का घोल बनाकर उससे नहाऐ पहले ललाट पर (भस्म की तरह बीच की तीन उँगलियों से लगायें) लगायें आध-एक मिनट “ॐ नमः शिवाय ” बोलें इससे पाप नाशिनी ऊर्जा पैदा होगी और स्वास्थय में कितने लाभ होगें बता नहीं सकते, बोलोगे कि बाबा पहले क्यों नहीं बताया साबुन लगाने से डिप्रेशन होता है, शरीर के रोम-कूप पर बुरा असर पड़ता है

6th February 08, Rourkela