मधुमेह, खांसी, श्वास आदि रोगों में इसका नमकीन हलुआ या हरीरा (राब) सेवन करें l वीर्य, बल, स्फूर्ति व भूख की वृद्धि के लिए चोकर की चाय बनाकर पीते रहना चाहिए l चोकर या भूसी का प्रयोग करने से शरीर का रक्त शुद्ध रहता है और वात, कफ की व्याधियां नहीं हो पातीं l
Lok Kalyan Setu-Oct. 2011
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