जिसका पाचन तंत्र कमजोर है , भूख की वृद्धि करनी हो तो खजूर में अदरक, काली मिर्च (२ काली मिर्च एक व्यक्ति के लिए ) व सेंधा नमक की चटनी बनाये भोजन के पहले या सुबह ऐसे ही खा लें । विधिपूर्वक बनाई गयी इस चटनी को खाने से भूख खुलकर लगती है व पाचन ठीक से होता है l यह चटनी पौष्टिक और बलप्रद भी है l ....भूख बढाने के लिए २१ बार इसमें एकटक देखते हुए"ॐ राम ॐ राम ॐ राम ..........पुष्टिदाता राम" ऐसा जपें और पुष्टि गोली खाएं । उसका शरीर हृष्ट - पृष्ट हो जाएगा ।
Ahmedabad 27th Oct. 2011
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