साधना की एक तरकीब :-

आप जो भी साधन भजन करते हो उसमे चार चाँद लग जायेंगे | अग्नि जलती है न तो नीचे चौड़ी होती है और ऊपर लौ पतली होती जाती है ...ऐसे ही नाभि के पास लौकिक अग्नि नहीं है, जठराग्नि है | आदि अग्नि है । लौकिक अग्नि से विलक्षण अग्नि है| आप ध्यान भजन करते समय नाभि में ध्यान कीजिये ॐ ॐ उच्चारण करो, ये बहुत फायदा करेगा | ३ से ७ बार ॐकार का उच्चारण कीजिये और फिर भावना कीजिये त्रिकोणात्मक अग्नि की ज्योत प्रकट हो | इसमें मैं अज्ञान की आहुति देता हूँ। मनुष्य के जो पाँच शत्रु है उनसे कई योनियों में भिड़ते-भिड़ते मनुष्य थक जाता है । उन शत्रुओंसे भिड़ने की जरुरत नहीं है, उन शत्रुओं को जैसे पतंगे दीये में चले जाते है, तो तबाह हो जाते है ऐसे ही ज्ञानाग्नि में उन शत्रुओं की आहुति दे दो । लगता तो है कि ये आहुति बड़ी साधारण साधना है पर ये आपकी जिन्दगी में बड़ी खुशहाली लायेगा. आपके जीवनमे निर्विकारिता लायेगा, आपके जीवनमे सहजता लायेगा, आपके जीवन में शान लायेगा | आप के जो पांच शत्रु है अविद्या, अस्मिता, राग, द्वेष, अधिनिवेश, इन पाँच के कारण तुम अपने आत्म ईश्वर से दूर हुए हो, इन पांचों को अग्नि में स्वाहा करो. ध्यान भजन में जब भी बैठे तो (रात्रि को सोते समय भी कर सकते हो )

ॐ अविद्यां जुहोमि स्वाहा:

(अविद्याको मैं आहुति में डालता हूँ |)

ॐ अस्मितां जुहोमि स्वाहा:

(फिर अस्मिता, देह को मैं मानने की गलती ! हकीकत में हम आत्मा है, बेवकुफी से मानते है मैं शरीर हूँ । शरीर मरनेके बाद भी मैं रहता हूँ )

ॐ रागं जुहोमि स्वाहा:

ॐ द्वेषं जुहोमि स्वाहा:

ॐ अभिनिवेशं जुहोमि स्वाहा:

(अभिनिवेश मतलब मृत्यु का भय । हमारी मृत्यु नहीं होती है फिर भी हम मौत से डरते है । डर के कारण कोई माई का लाल बच निकला है ऐसा पैदा नही हुआ)

अविद्या, अस्मिता, राग, द्वेष, अधिनिवेश इन पांचों को स्वाहा करके ध्यान में बैठोगे तो बड़ी मदद मिलेगी. अच्छा ध्यान लगेगा, अच्छी शांति मिलेगी. बुध्दि‍ में अच्छी प्रेरणा और समता आयेगी.

दूसरा - रात्रि को सोते समय की साधना है| आप सोते हो उस कमरे में कभी कभार गाय के गोबरके कंडे का या गौचन्दन का धूप कर दिया, कर सके तो... नहीं तो कई बात नहीं | सो गये । श्वांस अन्दर गया, ॐ...... बाहर गया गिनती....... २ - ५ गिनती हो गयी फिर पैर के नाखून से लेकर शौच जाने की जगह तक पृथ्वी तत्त्व है तो आप अपने मन को दौड़ाये, पैर की उंगली से लेकर शौच जाने की जगह तक ये पृथ्वी अंश है उसे थोड़ा सा ऊपर पेशाब करने की जगह जल अंश है, नाभि के करीब तेज अंश है और ह्रदय के करीब आकाश अंश है | तो पृथ्वी अंश फिर जलीय अंश फिर तेज अंश फिर वायु अंश फिर आकाश अंश ये पाँच भूत है | पृथ्वी को जल में विलय किया, जल को तेज में, तेज को वायु में फिर आप आ गए आकाश में फिर मन, आकाश, चिदाकाश परमात्मभाव ये सब परमात्ममें विलीन हो गए | अब ६ घंटा मुझे कुछ भी करना नहीं है, पंचभौतिक शरीरको मैनें पाँच भूतों में समेट कर अपने आपको परमात्ममें विलय कर लिया | अब कोई चिंता नहीं, कोई कर्त्तव्य नहीं , इस समय तो मैं भगवानका हूँ, भगवान मेरे | मैं भगवानकी शरण हूँ | ऐसा सोचोगे तो शरणागति सिद्धि होगी अथवा तो मेरा चित्त शांत हो रहा है, मैं शांत आत्म हो रहा हूँ | इन पाँच भूतोंकी प्रक्रियासे गुजरते हुए, पाँच भूतों को जो सत्ता देता है उस सत्ता स्वभाव में मैं शांत हो रहा हूँ|

और सुबह जब उठे तो, कौन उठा? मस्तक से, चिदघन चैतन्य से पैर की ओर जैसे रात को समेटा वैसे सुबह जागृत करे | मन तत्व में आया मन जगा मनसे फिर आकाशतत्व में आया, फिर वायु तत्व में उसके बाद अग्नि में, अग्नि का जल में, जल का पृथ्वी में सारा व्यवहार चला| रात को समेटा ओर सुबह फिर उतर आये | आसान साधना है और बिलकुल चमत्कारिक फायदा देगी सोते तो हो ही रोज । इसमें कोई परिश्रम नहीं है, १८० दिन सिर्फ । एक दिन भी नागा न हो बस... करना है करना है बस करना है!

६ महीने के अन्दर आप परमात्माका साक्षात्कार कर सकते हो, अगर सगुण भगवान को चाहते हो तो सगुण भगवान की शरणागति ६ महीने में सिध्द हो जाएगी । अगर समाधि‍ चाहते हो तो ६ महीने में समाधि‍ सिध्द हो जाएगी | अगर निर्गुण निराकार भगवानका साक्षात्कार चाहते हो तो वो भी सिध्द हो जायेगा | ये रात्रि को कोई परिश्रम नहीं है और स्वाभाविक है, कुछ पकड़ना नहीं, कुछ छोड़ना नहीं, कुछ व्रत नहीं कुछ उपवास नहीं बहुत ही उपयुक्त कल्याणकारी साधना है| . पराकाष्ठा की पराकाष्ठा पर पहुंच जाओगे|

A new method of spiritual practice :-

Whatever spiritual practice you have been doing, this will do wonders to it. When fire burns, it is broader at the base and the upper halo is thin... In the same way, near belly button, there is no actual fire but Jathragni exists. This is a more remarkable fire than normal fire. Whenever you meditate or pray, concentrate on the centre of belly and repeat AUM... AUM... AUM... this is highly beneficial. Spell it out for 3 to 7 times and then imagine a triangular fire has appeared. I oblate my ignorance into this. Man has five enemies which he gets tired of fighting in different realms. One does not need to fight with these, just as flying insects douse in fire and get destroyed, similarly oblate these enemies into this fire of knowledge. This appears like a simple practice but can bring great positive results in your life. This will bring steadfastness in senses, simplicity and grace in your life. Your five main enemies , ignorance, ego, attachment, envy, fear of life, because of whom you have been away from your soul lord, oblate them all in the fire. Do this every time you sit for meditation or prayers. You may also do this before going to sleep.

AUM AVIDYA JUHOMI SWAHAH

I oblate my ignorance in fire.

AUM ASMITA JUHOMI SWAHAH

The wrong notion that I am this body. In reality, we are soul, have assumed this body through ignorance. I exist even after the body dies.

AUM RAGAM JUHOMI SWAHAH

AUM DWESHAM JUHOMI SWAHAH

AUM ABHINIVESHAM JUHOMI SWAHAH

ABHINIVESH means fear of life. We never die yet we fear life. Nobody has been able to escape death by fearing life.

By oblating these five, ignorance, ego, attachment, envy, fear of life in the fire, you will get great strength and concentration during meditation, be more peaceful. Your intellect will receive better inspiration and steadiness.

Secondly, there is another practice before going to sleep at night. If possible, sometimes, light an incense made of cow dung or Gauchandan.. else doesnt matter. Lie down. Breathe in.. AUM.. Breathe out.. count it. After a few counts... from the toe nails to the fecal organs, the earth matter exists. Then drive your mind as your follows, from toenails to fecal organs is earth content, from there upto the urinating point exists the water element, near the belly centre exists the fire element and space element near the heart. So, there are five elements, earth, water, fire, air, space. Dissolve the earth element in water, water in fire, fire in air and then come to the space, then mind i.e. space gets dissolved into the Chidakasha supreme soul. Now for the next 6 hours, I do not have to do anything, as I have dissolved the five elements into my supreme soul. Now I have no worries, no duties... At this moment, I belong to God and God is mine. I have taken refuge under my God. Thinking this will establish submission to God else you can imagine that my heart is peaceful and I am a peaceful soul. Passing through these five elements, one who drives these five elements, I am steadying myself in the same.

When you wake up, ask yourself, who woke up? From head to the feet, from super consciousness to the feet, expand yourself the same way as you had coiled up before going to sleep. Mind enters the element, then the space element, air element into the fire,fire enters water, and finally water enters earth element. Coil up at night and release it back in the morning. It is a very easy practice and can deliver astonishing results, you go to sleep everyday anyways. It is completely effortless and needs to be done only for 180 days. But not to be missed even for a single day... must be done.. must be done..

In six months, one can achieve self realisation. If one seeks discernible God, then one can achieve recourse under discernible God in six months. If you want to achieve Samadhi, it will be established in six months. If one wants realisation of the indiscernible God, that is also possible. There is no effort in doing this at night, no need to grab on to something or leave anything, or take a vow. A perfectly applicable practice which will establish you in the supremacy of all supremacy.

Listen Audio

- Pujya Bapuji Lucknow 20th June' 2012